福建宁德铺陈全域康养旅居新图景 1046公里海岸线串起山海四季可栖新体验

福建宁德正在把“来一趟”的观光客，变成“住下来”的旅居者。中新网宁德11月9日消息，霞浦县“拾间海”民宿店长陈德恩说，常有外地客人一住就是个把月，夸这里空气清新、气候宜人。从高山云端的清凉避暑，到千里海岸的枕涛而居，从一池畲药温泉到一盏福鼎白茶，越来越多游客从“打卡的人”变成“过日子的本地人”。

支撑这场转变的是山海兼备的资源本底。宁德依托山、海、川、岛、湖、林、洞、草八类生态资源，搭建起山林森林康养、滨海海洋康养、畲医药食同源康养与茶禅休闲康养相互叠加的全域体系。这座地处北纬26至27度黄金宜居带的城市兼具山地与滨海双气候，是全国唯一同时拥有1个“世界康养示范镇”和2个“世界长寿乡”的地级市。全市森林覆盖率达69.98%，居全国沿海设区市首位；1046公里海岸线串起滩涂、海岛与碧海金沙，超一半土地富含硒锌微量元素，155个中国传统村落散落山海，1100余种野生中药材与94件地理标志证明商标构成物产基础。

高山林海是旅居的核心底色。周宁县作为福建海拔最高的县城，平均海拔800米、夏季恒温24℃，主打“夏避暑、冬赏雪”双季产品，并推出“24景”“24式”系列；2025年暑期避暑旅游人数超108万人次，酒店民宿入住率超95%。沿1046公里海岸线，霞浦以“观海、摄影、住民宿、品海味”一站式模式摘得“中国滨海生态康养基地”称号，蕉城区“海上天湖”三都澳与福鼎的白茶山海，也把蓝色疗愈做成留住过客的理由。

一池药浴与一盏清茶，是宁德把资源转成体验的缩影。福安市溪潭镇兰田村的兰谷温泉依山而建，畲族医药市级非遗代表性传承人钟清把畲药与温泉水相融，推出颇受年轻养生族青睐的畲族养生药浴。福鼎建成全国首个茶主题国家级森林康养基地，形成“一山一岛一湾一湖”格局，春季采茶制茶、夏秋海岛避暑、秋冬登山品茗；福安则以“坦洋工夫”红茶串联茶园采制与畲药温泉。

宁德市文旅局的统计勾勒出这条转型曲线：全市接待旅游总人数从2021年的4587.84万人次增至2025年的7961.44万人次，年均增长14.8%；游客旅游总花费由410.8亿元升至770.94亿元，年均增长17.0%。宁德市大健康产业分指挥部指挥长兰斯琦也向各方发出邀约，常来闽东山水、常驻宁德康养地，沉浸式感受“山海宁德·健康满格”的独特魅力。